「なぜ月曜日は、頭が働かないのか」
この本は、会社の先輩に真顔で三回ほど「朝型になってね」と言われて、「このままじゃいけない！」とちょっと顔面蒼白になり購入した本。
朝と月曜日はなんか違う気がしたけど、どこにも朝型になる本は売ってなかったので妥協。「朝２時起きで何でもできる」とか朝起きたほうがいかに効率がいいか書いてある本ならいくらでもあるんだけど、朝起きたほうがいいのは重々分かっているのに起きれないから意味がないんだよね。余談だけど、朝２時（夜２時ではないのにびっくり！）に起きてたら睡眠時間は０になる、といつも思う…。
「なぜ月曜日は、頭が働かないのか」
って、感想（要約？）を書こうと思って、よくみたら、
私、この本、まだ最後まで読んでなかった。さすが私。
それはともかく、脳では「ヘッブの法則」というのが働いている。頭で物事を考えたりすると、細胞が発火する。何度も一緒に発火しているとチームを組みやすくなる。これがヘッブの法則。強烈なら一度だけでチームを組む。トラウマなどがこれ。特に感情はチームを組みやすい。
私たちの脳は日々、ヘッブの法則によって再構成されながら成長している。（最近の研究で大人になっても脳が成長することがわかった）
月曜日に頭が働かないのは、お休みの間に仕事に使う部分の結合が弱くなり、脳の領域が狭くなったから。
これはイメージトレーニングでおぎなえる！走るイメージトレーニングをするだけで、運動をしたのとほぼ同じ効果がでるらしー。
恐怖を取り除くには、チームをほどかなくちゃいけない。
…ためにはなったけど、朝起きれるようにはなりませんでした。
やっぱ、この家のベッドの位置が風水的に悪いのが駄目なのかしら？
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