「脳が若返る３０の方法」
Posted by michy on 8月 6, 2003 in ノンフィクション
「脳が若返る３０の方法」
「なぜ月曜日は、頭が働かないのか」はあんまり具体的なことが書いてなくて不満に思って買ってみた本。
でも、なんかいまいちー。
同じことばっかりしてると、脳は堕落しちゃうから、生活に変化をもたらしましょ。適度なストレスはすばらしい！っていう、まあ、なんか、そういう本。
目をつぶってご飯を食べてみようとか、音楽をゆっくり聞いてみようとか、知らない町を散歩しよう、とかまーーーーそんな感じ。
ボケないための鉄則よね。
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