思考が袋小路に入ったので買った本
頭がこんがらがっちゃって、「うーん、どうも私に社会人は無理そうだから仕事は辞めるしかないな。しかし、仕事を辞めたらどうやって生きていこう。単純接客や単純労働なら出来るかしら。いや、そういうののほうがもっと向いてなかったりしすると思ったからこの仕事についたんだよな。え！？もしかして働けないってこと！？っていうことはこの先の人生を生きて行く先立つものはどうしたら。もうマンション買っちゃったけどローン返せないよ。あれかな、ローン返すために自殺するサラリーマンってやつを実践するしかないのかしら」とちょっと暗くなったので、希望を見いだしたくて本を買いました。
なんとなーく、今はエネルギーがなくって、自分が外界に対して何かアクションを起こす（たとえば免許を更新する、仕事をする、外出する）ことをすると、それがどんなことであっても他者に対して危害を加えている気がして、とても落ち着かないし、悩ましいし、ストレスフルで頭痛や吐き気がしてきます。私の高価な睡眠グッズや、山のように集めたリラックスするための方法論を論じた本や、医者の薬や、サプリメントを大集合させても夜も眠れないし。
ま、そんなわけで輝かしいはずの未来に向けて、今日買った本の感想など。
「もっと、ことばに出そう！自分の気持ち」
「自分の気持ち」が分かってないから気づこう、というようなことが巻頭に書いてあって、「そうそう。私、自分がどう感じてるのか、考えてるのか分からないんだよねー」と思って買った本。
まず、はじめに「率直に話すのが一番だよ」ってことが書いてある。率直に話すのがいいことは、率直に話してくれる人を自分が「ステキ」と思う中で、私も意識しつつあって、なんとか実践しようとトライしかけたところだったので、まさに「ふむふむ。それからそれから！？」と我が意を得たり、という感じ。
この本は、そこから一歩踏み込んで、「率直に相手を傷つけずに話す」コツが書いてあって、ふむふむと思いました。心の中には、すぐ怒って相手を責めちゃう「プンプン」と、口論を避けたくて何でも引き受けちゃう「ウルウル」、イヤミを言っちゃう「チクリン」がいる。その症状が出て来たときは、底にこういう感情があるんだよー、だからこういうことに気をつけようね、と何でも擬人化大好きな私にぴったりの表現方法で書いてありました。
私の中では、腸の中の悪玉菌が増えるがごとく「ウルウル」が多勢をしめていて、その中に「プンプン」と「チクリン」がいる感じなので、他の人もそういう感じかたをするのかな、と思っちゃうことが多いのですが、「プンプン」と「チクリン」が多勢を占めちゃってそういう行動ばかりになっちゃう人の底にある感情についても触れられいて、勉強になりました。自分に理解できない反応をされちゃうと、ちょっとびっくりしちゃうけど、そういうことなのねーーー！！！そういえばそういうことをしそうになっちゃうとき、私にもある！とやっと理解できました。
また、「ウルウル」には、「その場で答えを出さなくてもいい」や「周囲の反応にめげないで『ノー』と言おう」ということが書いてあって、今さらながら目から鱗です。ちょっとずつそういう行動をしよーと思ったのでした。
「会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本 」
実は書店で立ち読みして、「この本は最後の手段だな」と思っていたのですが、もうそんなことを考えていられないくらい気分的に落ち込んだので入手。
「ピンチはチャンス」と書いてあって、「なんだこりゃ」と思ったのですが、よく考えたら私もピンチがチャンスに化けたことはよくあったなあ、とふと思いました。大学受験のときも結構精神的に追いつめられていて、まだ結果が分からなかったにもかかわらず「もうこんな苦しい思いは二度としない」と誓って、受験が終わったら実家に帰らず、ホテルの部屋で、最寄り駅の本屋で初めて大人買いした漫画版ナウシカ 全７巻に耽溺していました。
そんな苦しさも終わらないうちに大学に飽きて、またまた精神的に追いつめられたけど、夫と付き合うことになったり、法律って学問に出会うことになったりしました。
今の会社に受かったのも、かなり精神的に辛い時期で、そのことを人に話したら「そういうことがあったから受かったんだと思うよ。少し雰囲気変わったもん」と言われたし。
前の仕事も好きで、「また戻れたら」なんて未だに思ったりしてるけど、新しい仕事に触れるきっかけになった今の仕事へのうつるってことがあったのも、いろいろあったからではあるし。
今の精神的に追いつめられてる状況もチャンスに変わらないかな。なんかそういうことを思いました。
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初めてコメントします。
数ヶ月前にこのブログを見つけて以来大ファンで過去の記事も全部読みました。
知識の宝庫で理想が高い感じがして、私はぜんぜん及ばないのだけれど、共感します。憧れます。応援してます！
夫は、私のことを知識と知恵のバランスが悪いといいます。
知識も欲しいけど、知恵も欲しいし生きてく上での野生の勘とか超能力とかも欲しい。
欲望はつきないー。
>>mamiさん
うわ！ありがとうございますー♪すごい褒め言葉で嬉しいです。てへてへ。
無意味に理想は高いのですが、実現出来なさそうなあたりにへこんでます…。会社もお休みしちゃうし。あうー。いや、これはもっと高い明日への～（以下略）
知識と知恵っておもしろい視点ですね～。私は生命力がとにかく低いので知恵がないのかもしれないです。
周囲にブログ書いてるって言ってる？
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