さぷりめんとどーぴんぐ

不健康自慢です。私は毎日毎日多種多少のサプリメントを飲んでます。どれくらいかというと。

これくらい。お医者さんのお薬も少し混じってますが、見逃してください。
調達先はアメリカのVitamin Research Prod [...]

びっくり１

最近旅行に行ってきました。
旅行から帰って来て、今日始めて写真を見ました。
見本

えっと、あの、その、ひとことでいうと、私、でぶなんですけど！
あり得ない。あり得ない。
まあ、ちょっとふっくらしてるのが私だけじゃないあ [...]

びっくり！２

ちょっと前にひさびさ買い物に行きました。
普段はユニクロや無印に行ってます。美容院でたまーに雑誌を見ます…。この間は眼鏡屋さんで見ました。
…女性として終わってるかもしれない。
そんな私ですが、ＯＬとして人生を送ってるわ [...]

不良患者

私は不良患者です。どんなに不良患者かと、あんまり書きたてると夫の怒ってる顔が目に浮かんでくるので何も書きません。…という言葉からどの程度不良か汲み取ってください。
そんな私のある日の昼食。
Ａさん「私、コーヒーで」
Ｂさ [...]

取り戻せ！関西

一昨日、あるある大辞典IIをみていたら、「お腹ぽっこり予防対策」をやっていました。
私は妊娠しているのかと自分で疑いをもってしまうほど、最近お腹が出てしまっています。これは実践しなくてはいけません。
対策は結構簡単で、「 [...]

睡眠時間短縮する方法

長い間探していた睡眠時間短縮する方法を研究する団体を2ちゃんねるで発見！
なんと、その理論によると消化をたくさんすると眠くなるらしい。
だから、小食。なるべく流動食。でも栄養はとる。
腸内環境は整える。（乳酸菌、オリゴ糖 [...]

頭痛

頭痛がひどい…。昨日肩こりからくる頭痛かと思ってマっサージいったのは何の意味もなかったらしい。
ってことは、これは絶対に片頭痛。吐き気もするし。胃も悪いんじゃないかと思うくらい。仕事してたら気が遠くなるし。
前効いたと思 [...]

自転車

最近自転車にはまった。
なんか、勢いで自転車で最寄り駅から新宿まで行く。
満足したが、ウィンドーショッピングをしただけで終わった。
なんだか不満だ。
「映画でも見ようよ。『シカゴ』見たかったの」
「新宿の映画館わかる？」 [...]

運動だけは

最近、なんか疲れた。
とにかく疲れた。春だから？
なんか、やだな～。
ストレスってどうやったらなくなるのかな～。
お灸、ヨガ、半身浴、温冷交代浴、整体、オリゴ糖、サプリメント、マッサージなどなど運動以外のストレスにいいと [...]