睡眠時間短縮する方法

Posted by michy on 11月 5, 2003 in 健康、病気

長い間探していた睡眠時間短縮する方法を研究する団体を2ちゃんねるで発見！
なんと、その理論によると消化をたくさんすると眠くなるらしい。
だから、小食。なるべく流動食。でも栄養はとる。
腸内環境は整える。（乳酸菌、オリゴ糖）
これでばっちりらしい。
とりあえず実践してみよう。
今のところ、睡眠時間を少なくする＝頭痛がするという方程式から逃れられません。あとそのうち幻覚も見えてきます。

はっぴー　ららら

Posted by michy on 11月 2, 2003 in 愚痴

最近、いいことがあった～。
やっと仕事の内容がはっきりして、過分な仕事を割り振られなくなったの～。きちんと事務（結構な数のファイリングや書類の送付）の仕事は別の社員の人がしてくれることになったし。
（法務の仕事をやりつつ、事務仕事の監督（？）までするのは正直いってつらかった。私にはそこまでの能力はなかったっす）
しかも、その人、社員だから法律事務もお願いできるみたいだし♪
上司も仕事の調整やいろんな判断をしてくれるまともな人になったし～。「一人でこのビルにいるのはさみしいし、そもそも一人じゃ仕事じゃまわせません！」って言ったら、社員をひとりまわしてくれることになったし。その社員の人も、送付状をふつーに「様」と「御中」を使いわけて書けるし。毎日会社に来てくれるし。間違った送付先に書類送ったりしないし。仕事のスピードはふつーだし。いうことなしっす。
今までの上司ではそんなことをしてくれる人いなかった～。
派遣で来た人が「様」と「御中」わからなかったり（ビジネス文書が出来る人ってお願いしたんですけど）、書類を５通、送付状を書いてコピーとって送るのに５時間かかるからって文句言っても「わがままいうな」って言われた…。状況が落ち着くまでの一ヶ月程度の短期の派遣でお願いしたのに、そんな仕事のスピードで、しかもテプラの使い方を一から教えてたらつらいんですけど＾＾；二ヶ月前に他の人に教えたばかりのことをまた教えてたら仕事が進みません。
他にもファイリングなんてしたくない人をアルバイトにとってみたり。一週間に一回は会社休まれたり、仕事放棄されたりして、正直言ってかなり困った。彼女が放棄した分の仕事は私にまわってくるんだってば。彼女のマネジメントは新入社員の私の仕事でしょうか？
後は、他のグループの人をアサインしてくれたんだけど、そのグループのリーダーがうちの仕事を手伝わせるのをいやがったり…。できないならできないって上司に言ってよ～。その人にお願いしろって言われてるのに、嫌がらせのためにお願いしずらい私っていったい…。いくら訴えても上司は「できると思うよ。できないって話は聞いてないし」。ああ、もう！確かに仕事できるけど、他のグループに大して嫌がらせなんてする人を嫌がらせするままリーダーなんかにしとかないでよ。彼のために心身疲労のため休職する社員まで出ちゃったじゃない。（心身疲労のための休職や仕事放棄はその部で２人目…。その後さらにもう一人出ました。病院通い中の人も１名）
こんな不満が一気に解決して超はっぴー。ちゃんとしたマネジメントのもとにおかれて仕事の内容がはっきりするってこんなにいいことだったのね。おかげで日記も最近、明るいの。るん♪

おつかい

Posted by michy on 10月 29, 2003 in 2003年&2002年

おつかいは難しい。
ある日、夫に電話。
私「いまどこ？」
夫「駅」
私「私も今会社から帰ったとこで、セブンイレブンいるねん。寄って～」
夫「はい。赤いコーヒー買っといて。ホットのやつ」
私「うん？私、いま雑誌に夢中だから買わない」
夫「じゃあ、僕先に帰るわ。買っといて」
私「うん。わかった」
しばし雑誌熟読。私はコンビニで立ち読みするのが何より大好きなのだ。
るるるるる。夫より携帯電話に電話。
私「うん？なに？」
夫「きみ、おもしろいなー」
私「なにが？」
夫「だって、雑誌しかみーひんねんもん」
え！？
目の前をみると、ガラスのむこうに夫が！
わーい。来てくれたんだ～。
とことことこ。
私「お待たせ～」
夫「あれ？コーヒーは？」
私「…」
とことことこ。
缶コーヒー買って。あれ？何私、ホット買おうとしてるんだろ。ふつーの赤のやつだよね。あ、そうそう、まだ私のお弁当も買ってなかったんだ。お弁当買って、と。
私「おまたせー。缶コーヒーだよ～」
夫「…なんでつめたいん？」
えー、おつかいは難しいなあ、と。

ときどき考えること

Posted by michy on 10月 19, 2003 in 妄想、バトン、思いつき

世の中は理不尽だったとして、
人生を終える時に
「ただひたすら清純である」のと
「汚濁にまみれてる」のと
ニ択しかないとしたら私はどっちを選ぶだろ。
せっかくそんな理不尽な世の中に生まれてきたんだから汚濁を選びたいところだけど、なんかとまどうよね、と思うのでした。

リムジン

Posted by michy on 10月 18, 2003 in 2003年&2002年

私「RやLではじまる車のブランド名ってね、高級なんだよ。高校のときに国語の授業で聞いたの」
夫「へー。例えば？？」
私「えーー。思い出せない。うーんとね、えーとね、リムジン！」
夫「いや、それは車の種類。ブランド名ちゃうから」
私「ええー。何言ってるの。会社の名前でしょ。飛行機のエアバス社と一緒で」
夫「いや、確かにエアバスは飛行機の種類ちゃうくて会社名やけどな、リムジンは、ああいう長い車のことをいうねん」
私「うそー」
夫「だって、たくさんあるやろ？」
私「あんまない。見たことないもん」
夫「いや、それはキミの視覚が受け付けても脳が受け付けてないだけで結構あるねん。空港とかな」
私「うん、確かに空港にはあるね。でもね、それは全部リムジン社が作ってるんでしょ」
夫「…。何かキミはリムジン社って会社があってそこしかリムジンを作ってないとでも？」
私「うん！だって、そうなんでしょ。リムジンって一緒のカタチしか見たことないもん」
夫「いや、ぼくはいろんなカタチみたことあるけどな」
私「うそー。そんなことないよ～。あの黒くて長いのしかしらない」
夫「いや、白いのもあるけどな。それはいいとして、だいたいリムジンが社名やったらリムジンバスとかは商標の無断使用で訴えられてんのちゃうん？」
私「……。いや、それはな、、、、黙認してんねん！今は一般名称化してもただけやねん。ちょっと高級、みたいな」
夫「悪あがきはやめよな。グーグルで調べてみよな。キミのいうとおりやったらそこらへんにあるリムジンが全部一つの会社やからそこは相当有名なはずやな」
私「え、だってリムジンって有名やん」
夫「……。まあ、悪いこと言わんから調べてみ」
ドイツ語で「普通乗用車」、アメリカ英語で６人乗りの高級乗用車の意味でした。

ポジティブシンキング？

Posted by michy on 10月 18, 2003 in 愚痴

前向きに、幸せに考えましょう。
望めばかないます。
言葉には言霊があるんです。悪いことばかり考えてると、悪いことしかおきません。っていう。
でもね、私はね、よく「なんでそんな風に、まわりの人がみんないい人だって考えるの？」って怒られたり、疑問をなげかけられたりする。
「まわりに悪いひとがいる」って考えないと幸せになれないのかな？なんで私は「まわりに悪いひとがいる」のに幸せになれるのかな？それがポジティブなシンキング？？
でもね、「あの人は悪いひとじゃない。あの人にも理由があるんだ」って思って、その人への不平不満をしまっておくと、すごく心が疲れてしまうの。私はポジティブシンキングをしてないの？「まわりのひとはいいひとだ」っていうのはポジティブじゃないのかな。
最近の疑問でした。私ってへん？

頭痛

Posted by michy on 10月 15, 2003 in 健康、病気

頭痛がひどい…。昨日肩こりからくる頭痛かと思ってマっサージいったのは何の意味もなかったらしい。
ってことは、これは絶対に片頭痛。吐き気もするし。胃も悪いんじゃないかと思うくらい。仕事してたら気が遠くなるし。
前効いたと思った医者いってもらった三種類の薬も全部効かない。市販のお薬なんて全然効かない。
ネットで調べたら、最近片頭痛にいい薬ができたらしい。
トリプタンっていうらしい。最初からこれ出してよ～。
【いままで試した薬の履歴】
バファリン
イブ
ふつーの痛み止め
片頭痛が起きる前に飲む痛み止め（吐き気の副作用あり）
緊張性＆不安頭痛用痛み止め
なんか暗い日記になってきたなー。
ネットで調べたら低血圧女性ってこういう症状に悩まされやすいらしい。
解決策は、「運動しよう」…。
ああ、一番嫌いなこの言葉！
でも、最近運動は逃れられないことが分かって、ジョギングしたり１１階まで階段使ったりいろいろ努力しております。ただ、頭痛あっちゃ運動したくないって＾＾；
ちなみに、妊娠時（お薬飲めない時期）には一時的にひどくなるらしい…。

哲学っぽいこと

Posted by michy on 10月 11, 2003 in 愚痴

最近、純文学とか哲学ぽいことにこってる。
でも、あんま難しいもの読むの嫌いだから「深い河」を読んでみるとか、マトリックスをみてみるとか、モーニングで連載中の山頭火に感動してみたりとか、そんな程度なんだけど。
なんで、そういうことになってるのかなーって考えてみた。
たぶん、私はいますごく幸せだからじゃないかな、と思う。
好きな中学入って、好きな大学入って、好きな会社入って、幸せな結婚して、行きたかった部署に移動して。子供のころ夢見た人生をまさにいま送ってる。
幸せな人生じゃない？
だから、哲学じゃない他のいろんな本にあんまり興味がないんだと思う。もっと仕事をうまくやろうとか、もっとお金をたくさんもうけようとか、あんまりそんなこと思わない。昔は好きだったビジネス本も読みたくないし、推理小説ももう筋読めちゃうか不安になっちゃうだけだし、恋愛ものはドキドキしないし。今程度の幸せがずーーーっと続けばいい。
ただ自分の体調を考えると、それは砂上の楼閣なんだけど。
これを考えるとすぐうつうつとした気分になっちゃう！幸せだけど、幸せなんて今だけで、将来どうなっちゃうのかしら、って思う。
まあ、そんなわけで、幸せだから…、いや幸せだけど前が見えないから、自分っていう存在を悉く曖昧にしたくて、そういう哲学っぽいものにひかれるんだと思う。自分を曖昧にしてくれない哲学にはひかれない。
それに私たぶん自分以外の夢が叶ってない人に対してひどいことしてるんだろうなあ、と思う。なんか、自分の夢が叶ったのが申し訳ないって気がする。私が運よかっただけだって。私も叶ってない夢なんてたくさんあるだけど。例えば、弁護士になる夢とかがそう。まあ、でも、ただ、それは今の会社に入る夢よりは大きくなかったから、結局「夢は叶った」んだとは思う。だから、愚痴なんていっちゃいけない立場にいる気がする。だから、幸せな自分を消したくて、哲学っぽくなるのかな？
ちょっと考えてみたことでした。

いろいろいろいろ

Posted by michy on 10月 9, 2003 in 愚痴

最近、まわりでいろいろ起こる。
ある日頭痛がした。
痛み止めが効かなくて医者に行った。
「うーん。片頭痛ですかね。最近、人が辞めるとか、新しく人が入ってくるとか、部署を移動するとか、働く場所を移動するとか、そんなことはありませんでしたか？」
全部あった。
もうアルバイトの子に同じことを教えるのもいやだ。
ああ、どうせ私はよくない社員よ。
今度は同じことを他部署に移転するらしい。
悪く言えば仕事の押しつけ。私はその説明係。先輩は病気でダウン。新しい部署で上司もよくわかんない。。。
先月の日記にも書いたけど、仕事ってそんなものよね。
理不尽よね。
でも、、、、やっぱなんか楽しいな。もっと会社いたい。

今が耐えどき？

Posted by michy on 9月 13, 2003 in 愚痴

やっと、落ち着けるかと思ったら体調を崩しちゃった。
季節の変わり目は油断できない。
なんだか、体調もよくないし。
最近おもしろい話がないなー。
天然ボケの派遣さんの話を一つ。
文書管理の派遣さんを頼みました。３０代後半くらいの女性です。
「テプラでこういうシールを作って貼ってください」
「…。テプラの使い方を教えてください」
「えーと、どこがわからないですか？」
「全部です。最初からお願いします」…。
「テプラのシールってどうやって見ればいいんですか？同じ赤でも二色あるみたいなんですが…」
「ホワイトインクと書いてあるのが白字で、ブラックインクと書いてあるのが黒字です」
「あー、なるほど。文字の色が違ったんですね！橙とかもないしどうしようかと思いました」
「このアクセスのリストでチェックをつけると、チェックをつけたところが印刷されます。送付状には手書きでその送付先を書いてください。」
もくもくもく。
「あーー。えーと、すみません。部署名や担当者の名前を書いているので、『株式会社○○（様←印刷済）』ではなく、担当者名までお願いできますか？」
「はい」
翌日。
「すみません。会社名だけでなく（以下略）」
「メールに添付したファイルを開いて変更して保存したんです。ですけども、変更が保存できないんです」
「ええ。それはできないんですよ。なぜかというと」
「いや、それはいいので、ここに保存させてもらったんですけど、いいですか？いいでしょ？」
「いいですよ」
一週間後。
「メールに添付されているファイルってもしかして保存できないですか？」
…。
私もこんなんだったのかな～。